• خواص دمنوش پوست پرتقال+ طرز تهیه

    در طب سنتی از خواص درمانی جوشانده پوست پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده می‌شود، درمان سرفه، سرماخوردگی، تسکین استرس و... تنها برخی از خواص درمانی دمنوش پوست پرتقال هستند........


  • 3 دمنوش صبحگاهی فوق العاده!

    انتخاب صحیح نوشیدنی در آغاز هر روز موجب شادابی و تعادل جسمی و روحی می شود. در این نوشتار چند نمونه از این نوشیدنی ها را که همگی ساده، اقتصادی و صرفه جویی در وقت را به همراه دارند، معرفی می کنیم.....


  • خواص درمانی دارچین و عسل

    ترکیب دارچین و عسل حاوی مقدار قابل توجهی سولفور است. سولفور موجود در ترکیب عسل و دارچین خواص درمانی فراوانی دارد..........


  • 17 ماده غذایی که سبب افزایش میل جنسی می شوند

    برای افزایش میل جنسی و رفع سرد مزاجی و به دنبال آن بی میلی جنسی مردان و زنان می توان از طب سنتی کمک گرفت. در زیر تعدادی از داروهای گیاهی که می تواند موجب افزایش میل جنسی شود را ذکر می کنیم.......


  • 6 گیاه دشمن دیابت!

    دیابت بیماری شایعی است که بر میزان انسولین و قند خون در بدن تاثیر می‌گذارد. کنترل پیامدها و مشکلات طولانی مدت دیابت همچون خود بیماری برای بیماران .......


  • ادویه گرام ماسالا چیست؟

    در کشور هندوستان، مردم از «گرام ماسالا» در طول فصل‌های پاییز و زمستان استفاده می‌کنند. گرام ماسالا از نظر لغوی یعنی «ادویه تُند».


  • معرفی دمنوش های مفید برای اعصاب و انواع گوناگون آن

    در دنیای امروزی که تمامی تمرکز تبلیغات بر روی استفاده از مواد صنعتی و البته شیمیایی میباشد استفاده از دمنوش های سنتی و باستانی گزیری هوشمندانه به گذشته پاکمان میباشد. گذشته ای که بدون شک لبریز از نعمات سرشار بود. در ادامه قصد معرفی و بررسی دمنوش اعصاب را داریم که به تمدد و آرامش خاطر کمک شایان میکنند..........


  • معجزه سلامت را بنوشید

    ​از بین تمام چای‌های موجود هر چند که چای سبز گوی رقابت را ربوده و طرفداران زیادی را به خود اختصاص داده است اما آگاهی از خواص انواع چای........


  • موثرترین دمنوش‌ها برای مقابله با خستگی روزانه

    خداوند گیاهانی آفریده که سرشار از ویتامین C، کافئین، منیزیم، آهن و مواد مغذی دیگر هستند که با خستگی مقابله می‌کنند و ........


  • ۷ ادویه دم دستی لاغر کننده!

    مصرف برخی چاشنی های غذایی یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی های اضافه است. ادویه ها نه تنها .......


  • رفع جوش با برترین نسخه گیاهی!

    نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند. جوش (آکنه) به علت تجمع چربی در.......


  • ادویه جات لاغر کننده

    آیا تمام روش‌های کاهش وزن را امتحان کرده‌اید؟ چقدر موفق بوده‌اید؟ اگر میخواهید یک راه آسان و خوشمزه دیگر برای لاغر شدن را امتحان کنید با ماه همراه باشید.......


  • 6 دمنوش شادی بخش

    وقتی غمگین و بی‌حوصله هستید یا تمرکزتان را از دست داده‌اید چه می‌کنید؟ نوشیدنی‌های طبیعی متعددی برای هر یک از این حالات وجود دارد که می‌توانید به راحتی آماده‌شان کنید...........


  • نوشیدنی چای و مرکبات

    چای زنجبیل و دارچین و جنسینگ نیوشا را در آب جوش قرار داده تا به مدت ده دقیقه دم بکشد. پرتقال....


  • درمان نفخ به کمک این 5 نوشیدنی گرم

    بسیاری از افراد پس از مصرف غذاهای پرچرب و پر نمک احساس نفخ می کنند. این حالت در زنان به خصوص در دوران قاعدگی متداول است. نفخ در دوره های ...........


  • چای ماسالا، عامل خوشمزه‌ی محافظ در برابر عوامل شیمیایی، التهاب و سرطان ​

    ادویه‌ها، حاوی غلظت‌های بالایی از فیتوکمیکال‌هایی مانند ترپنوییدها و پلی فنول‌ها، دارای عوامل بالقوه درمانی هستند. استفاده‌ی ایمن از ادویه‌ها در رژیم غذایی و نوشیدنی‌ها سابقه طولانی دارد. ترکیبات مفید بسیاری در ادویه ها وجود دارند؛ به طور مثال لیمونن، تیمول، سینام‌آلدهید، منتول و پینن‌ها؛ که باعث همپوشانی و یا تقویت خواص یکدیگر می‌شوند. ادویه‌های بسیاری مانند هل، دارچین، فلفل سیاه، میخک و زنجبیل به عنوان "محافظ در برابر عوامل شیمیایی" و "عوامل درمانی" در بیماری سرطان نشان داده شده‌اند. زنجبیل به طور متداول در طب گیاهی برای اثر ضدالتهابی استفاده می‌شود. هل ادویه‌ای بسیار معطر و متمایز و حاوی 8 درصد اسانس روغنی است. ترکیب اُکالیپتول (8،1-سینئول) موجود در هل باعث تسکین کولیت ناشی از مواد شیمیایی می‌شود. این ترکیب ترپنوییدی خاصیت ضدالتهابی دارد. عصاره آبی خام چوب دارچین، رشد رده‌های سلولی سرطان سیستم لنفوسیتی و سرطان خون را در روشی وابسته به غلظت مهار می‌کند. مصرف ادویه‌ها، مخصوصا مصرف مقادیر بالای زردچوبه و گیاهان در چای ماسالا ممکن است باعث برخی از اثرات محافظتی شود.


  • درمان تورم شکم با چای شگفت انگیز

    یک فنجان از این نوشیدنى گیاهى در عرض یک دقیقه نفخ و تورم شکم را از بین می‌برد.......


  • خوردنی های مهم برای کلیه هایی سالم

    برای مراقبت بیشتر از کلیه ها باید حواستان به خورد و خوراکتان باشد و مراقب عوارض برخی موادغذایی آسیب رسان به سلامت کلیه هایتان باشید کلیه ها از اعضای مهم بدن به شمار می روند..........


  • سوییت ماسال

    یک قاشق چای ماسالا را در قوری ریخته و آب جوش را روی آن بریزید و اجازه دهید که به مدت 10 دقیقه دم بکشد. 2 قاشق بستنی را.......


  • این دمنوش ها را حتما امتحان کنید

    دمنوش‌های گیاهی خواص فراوانی برای سلامتی دارند و بهترین گزینه برای یک عصرانه عالی هستند. در این مطلب شما را با ..........


  • نقش گیاهان دارویی در دیابت

    حذف گوشت و غذاهای غنی از پروتئین و چربی می تواند از خطر ابتلا به بیماری دیابت بکاهد، سبب کاهش وزن شود و باعث .......


  • درمان سرماخوردگی به روش طب اسلامی

    به راحتی می‌توان سرماخوردگی را با توجه به نوع و شدت سرماخوردگی با روش‌های طب اسلامی و گیاهان دارویی درمان کرد..........


  • 10 گیاهی که به کاهش وزن کمک می کنند

    گیاهان دارویی و ادویه جات موجود در آشپزخانه، بدون صرف وقت و هزینه ی زیاد به کاهش وزن بدن کمک می کنند. در این مطلب با انواع این گیاهان و ادویه جات آشنا می شوید........


  • جایگزین های طبیعی برای قرص استامینوفن

    با مصرف دمنوش های ذکر شده در این مقاله می توانید دور استامینوفن را خط قرمز بکشید و خطر ابتلا به سرماخوردگی در پاییز و زمستان را کاهش دهید.........


  • گیاهان دارویی و مکمل‌های مناسب برای افراد مبتلا به دیابت

    تحقیقات در حال رشد نشان می دهد که ترکیب گیاهان مفید با روش های درمانی سنتی به منظور رها شدن از علائم زیاد دیابت نوع 2، ممکن است مفید باشد. براساس مطالعات مصرف گیاهانی مانند دارچین، زنجبیل، شنبلیله و آلوئه ورا به صورت پودر، دمنوش یا مکمل می تواند در درمان بیماری دیابت نوع 2 موثر باشند......


  • مبتلایان به ام اس خوردن این غذاها را کنار بگذارند

    اصلی ترین عامل بروز بیماری ام اس به هم ریختگی و اختلال شدید سیستم عصبی است.استفاده بی رویه از غذاهای با طبع سرد مانند ..........


  • ۹ ترکیب گیاهی قوی برای جایگزینی پنی سیلین

    در این مطلب با ۹ ترکیب ساده و قوی گیاهی آشنا می‌شوید که جایگزین مناسب و کاملی برای "پنی‌سلین" است.


  • انواع دمنوش ها با خواصشان

    در این مقاله با تعدادی از دمنوش های گیاهی و خواص آن ها آشنا می شوید......


  • چای ماسالا، هم اکنون در فروشگاه

    چای ماسالا مخلوطی از چای سیاه، زنجبیل، میخک، هل و دارچین است. البته ادویه‏ های مورد استفاده در آن بر اساس منطقه، اقلیم و فرهنگ، متفاوت هستند و طبق


  • 7دمنوش خوشمزه مناسب فصل سرد

    در طبیعت گیاهان بسیاری وجود دارد که با خواص بی نظیر خود می‌‌توانند بدن را از بیماری‌‌های مختلف دور کنند و دمنوش‌‌های این گیاهان در روزهای سرد سال، به بدن .....


  • بهترین معجون ها برای رفع خستگی

    دمنوش های گیاهی بهترین معجون برای رفع خستگی و تجدیدقوای جسمی پس از گذراندن یک روز پر استرس است. .........


  • قوی‌ترین دمنوش‌هایی که به بدنتان گرما می‌بخشند

    نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند. بسیاری از ما ........


  • سالم ترین ادویه ها برای کاهش قند خون دیابتی ها

    در کنار پیگیری های متعدد برای اندازه گیری سطح قند خون و ادامه روند دارودرمانی، مبتلایان به دیابت نیاز به داشتن یک شیوه زندگی .......


  • چربی سوزی فوق العاده با طب سنتی

    طب سنتی برای چربی سوزی پیشنهادات ویژه ای دارد. اگر می خواهید چربی بسوزانید اما ضرری متوجه شما نباشد این مطلب را بخوانید.


  • کویینسینو

    چای دارچین و هل و دمنوش به را در آب جوش قرار داده تا به مدت 10 دقیقه دم بکشد . پس از دم کشیدن........


  • دمنوش های شادی و سرخوشی

    برخی گیاهان علاوه بر داشتن طعم خوب و دل‌چسب ذهنتان را آرام کرده و سرحالتان می‌آورند. گیاهان خواص متعددی دارند که بدن را ........


  • بیماری ها، و روش های درمان با دمنوش های گیاهی

    انواع مختلفی از چای ها و دمنوش های گیاهی در بازار وجود دارند اما دانستن اینکه کدام دمنوش برای درمان کدام بیماری مناسب است مهم است. در اینجا با بیماری ها و دمنوش های درمانی مناسب برای درمان آن ها آشنا می شوید........


  • توصیه هایی برای لاغری و کاهش وزن

    چاقی و لاغری از از زمان های دور ذهن بشر را به خود مشغول کرده است. امری که ذهن بسیاری از متخصصین امروزی را هم به خود مشغول کرده است. امروزه برخی از.......


  • 7 نوشیدنی چربی سوز

    اگر در تلاش برای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل هستید لازم است از برخی شیوه ها به عنوان مکمل رژیم استفاده کنید. مصرف نوشیدنی های چربی سوز و البته ورزش منظم جزو این روش‌های مکمل هستند..........


  • نقش گیاهان در سلامتی و کاهش وزن!

    امروز می‌خواهم به‌طور خاص در مورد یک نوشیدنی فوق‌العاده صحبت کنم و چند مورد از محبوب‌ترین گیاهان برای کاهش وزن، سم‌زدایی و .....


  • 4 ماده ی غذایی برای کنترل قند خون

    برخی مواد غذایی مانند دارچین، گیاه استویا، نخود فرنگی و جوی دوسر قدرت کنترل و تنظیم قند خون را به طبیعی‌ترین شیوه دارا هستند.


  • لاغری به سرعت برق و باد با چای سبز

    اگر تصمیم دارید وزنتان به سرعت کاهش پیدا کند، طب سنتی به شما توصیه می کند که از این نوشیدنی حاوی چای سبز استفاده کرده و معجزه آن در لاغر شدن را ببینید........


  • 6 روش برای افزایش قدرت مغز

    تعدادی زیادی از گیاهان می توانند عملکرد شناختی و قدرت مغز را افزایش دهند. در این مقاله با این گیاهان آشنا می شوید.........


  • در مواقع افت فشار خون چه بخوریم؟

    زمانی که دچار افت فشار خون شده اید با این درمان های خانگی فشار خون خود را افزایش دهید........


  • رژیم آب گرم، عسل و دارچین

    ترکیب آب گرم، دارچین و عسل یک نوشیدنی تصفیه کننده و سم‌زدای بدن است که در یک زمان خاصی از روز می‌توانید در کنار رژیم روزانه معمولتان استفاده کنید. طرفداران این نوشیدنی ادعا می‌کنند که نه تنها این نوشیدنی بدن شما را تصفیه و تمیز می‌کند بلکه بدون هیچ گونه تغییری در رژیم غذاییتان، باعث کاهش وزنتان می‌شود. اما در حال حاضر یافته های علمی محدودی از این ادعاها حمایت می‌کنند که یک غذا یا نوشیدنی خاص به خودی خود بتوانند به بهبود توانایی بدنتان در دفع ترکیبات سمی کمک کنند......


  • چیلی درینک

    گرمایی آتشین برای روزهای سرد برفی


  • درمان افسردگی با داروهای گیاهی

    برای درمان بیماری افسردگی معمولا از داروهای شیمیایی استفاده می شود اما مصرف گیاهان دارویی نیز برای درمان این بیماری مفید است. در این مقاله با داروهای گیاهی مناسب برای درمان افسردگی آشنا می شوید....


  • 5 ادویه و گیاه بسیار کارآمد برای درمان افسردگی

    مطالعات و همچنین نشریات تغذیه ای همگی بر این عقیده اند که غذاهایی خاص قابلیت بهبود خلق‌و‌خوی ما را دارند. برخی از گیاهان و ادویه‌جات به طور طبیعی دارای فواید ضد افسردگی هستند و با طعم های متنوعشان به ذهن و بدن سلامتی می‌دهند......


  • قدرتمندترین ادویه ها برای کاهش علائم ۶ مشکل سلامتی

    با مصرف روزانه ادویه جات می توانید از مزایای بهداشتی بسیاری برخوردار شوید. مصرف انواع ادویه ها نه تنها به کاهش سدیم در غذاها کمک می کند، بلکه راه خوبی ........


  • بهترین های دمنوش‌های زمستانی

    در طبیعت گیاهان بسیاری وجود دارد که با خواص بی نظیر خود می‌‌توانند بدن را از بیماری‌‌های مختلف دور کنند و دمنوش‌‌های این گیاهان ......


  • چای خود را با سیب میل کنید، زیرا...

    آیا تا به حال ترکیب سیب و چای را امتحان کردید؟ یعنی به جای قند یا شیرینی، سیب با چای تان میل کنید..........


  • این ادویه ها قند خون را تنظیم می کنند

    برخی درمان‌های خانگی وجود دارد که می‌تواند هم سطح انسولین را کنترل کند و هم قند خون را تنظیم کند. در ادامه فهرستی از ادویه‌ها آمده‌است که می‌تواند برای این منظور مفید باشد..........


  • درمان اضطراب و افسردگی با داروهای گیاهی

    یکی از روش های درمان استرس و اضطراب مصرف داروهای گیاهی به صورت دمنوش و ادویه است. در این مقاله با گیاهانی آشنا می شوید ‌که می‌توانند برای این منظور مفید باشند......


  • نسخه ای شفابخش برای مبتلایان به زانو درد

    مصرف جو دو سر همراه با دارچین در مبتلایان به آرتروز و افرادی که دچار اضافه وزن و چربی خون هستند، توصیه می شود همچنین افراد باید روزانه 2 فنجان از این دمنوش را مصرف کنند. مصرف روزانه یک فنجان دمنوش تخم کتان قرمز و هل سبز موجب کاهش ورم و درد مفاصل می شود...........


  • دمنوش ها را در افطار و سحر فراموش نکنید

    یک متخصص طب سنتی مصرف برخی دمنوش‌های مفید در ماه رمضان را برای روزه‌داران به جای مصرف نوشابه،چای و آبمیوه‌های صنعتی توصیه کرد.........


  • فواید دمنوش چای سفید و طرز تهیه آن

    بعضی از گیاهان دارای خواص درمانی بسیاری می باشند و تاثیر زیادی در لاغری دارند. یکی از این گیاهان، چای سفید می باشد که برای لاغری بسیار موثر است. همچنین.......


  • یک دمنوش گیاهی برای کاهش دردهای دوران قاعدگی

    دردهای دوران قاعدگی یکی از مشکلاتی است که بیشتر خانم ها با آن درگیر هستند. پیشنهاد می کنیم برای کاهش دردهای دوران قاعدگی به جای استفاده از مسکن های مختلف از این دمنوش عالی استفاده کنید..........


  • دمنوشی مفید برای از بین بردن مشکلات معده و روده

    اگر دائما دچار درد و سوزش معده و نفخ می شوید، برای رفع مشکلات معده ای و روده ای دمنوش لیمو و نعناع بنوشید.........


  • درمان مشکلات بهداشتی با این ادویه ها

    در اینجا بهترین چاشنی هایی که مصرف آنها منجر به کاهش علائم و عوارض 6 مشکل بهداشتی می شود، معرفی شده است:....


  • 3 نوشیدنی شبانه برای خوابی بهتر

    اگر قبل از خواب تمایل به خوردن یک نوشیدنی خوب و خواب آور دارید می توانید نوشیدنی های معرفی شده در این مطلب را امتحان کنید. این نوشیدنی ها ........


  • فواید مخلوط عسل و دارچین برای سلامتی

    عسل و دارچین هر دو دارای ویژگی ضد التهابی و آنتی اکسیدانی هستند. مخلوط این دو خوراکی ...........


  • کانلا آرانسیونـه

    طعم لذت بخش میوه های پاییزی برای تمام فصول


  • نوشیدنی چربی سوزی که با دیابت مبارزه میکند

    بیماری‌ها، گاهی اوقات درمان آنها آسان هستند، گاهی اوقات هم خیلی کار ساده ای نیست. گفته میشود، داشتن چندین مشکل سلامتی در یک زمان......


  • چرا مدام خسته ام

    بد نیست بدانید بروز خستگی علت‌های زیادی دارد، اما از دیدگاه پزشکی مواردی وجود دارد که باید به آنها حتما توجه کنید و با درمانشان از شر خستگی‌های مفرط خلاص شوید............


  • مصرف این ادویه ها در زمستان معجزه می کند

    ادویه ها علاوه برطعم دادن به غذاها دارای خواص متعددی هم برای سلامت هستند. برخی ادویه ها دارای فواید و خواصی هستند که ما را .


  • نوشیدنی های گرم مخصوص فصل سرد

    دمنوش ‌های رنگارنگ و فوق‌العاده، فصل سرد را به گرم‌ترین فصل سال تبدیل می‌کنند. دمنوش‌ها سالیان درازی است که با زندگی ما انسان‌ها عجین شده و در درمان بیماری‌های متعددی به طب سنتی یاری رسانده‌اند......


  • خوشبو کننده های طبیعی دهان

    از بوی بد دهان تان خسته شده اید؟ این خوراکی ها را امتحان کنید که هم باعث خوشبو شدن دهانتان می شوند و هم سلامت دهان و دندان هایتان را بالا می برند..........


  • معجزه این دمنوش های خانگی برای لاغری

    در این مطلب قصد داریم شما را با چند دمنوش لاغری آشنا کنیم. توجه داشته باشید که مهم‌ترین عامل در کاهش وزن و چربی سوزی یک رژیم غذایی سالم و کم چربی همراه با ورزش روزانه می‌باشد و استفاده از دمنوش‌های زیر.........


  • ماسال نیوشا

    نوشیدنی سوزان برای آب کردن یخ های زمستانی


  • با این دمنوش فوق العاده خستگی‌تان را برطرف کنید

    سیب و دارچین هرکدام به تنهایی منبعی از انواع مواد مفید برای بدن هستند و مانند یک داروخانه طبیعی برای بدن عمل می کنند. دمنوش این دو ماده .......


  • دمنوش های فوق العاده برای کنترل صرع

    صرع، یک اختلال مغزی است. در این بیماری سلول های عصبی یا نورون‌ها، پیام‌های غیرطبیعی دریافت می کنند؛ در صرع، الگوهای طبیعی ......


  • درمان آفت دهان با روش های خانگی و گیاهی

    آفت های دهانی زخم‌های دردناکی هستند که درون دهان و اغلب در پایه لثه، درون گونه‌ها یا لب‌ها، روی کام نرم یا روی زبان به وجود می‌آیند. مکانیسم دقیق ایجاد آفت هنوز به درستی روشن نیست اما به نظر می‌رسد واکنش‌های ایمنی بدن بیمار در ایجاد آن دخیل باشد........


  • چگونه یک روزه وزن کم کنیم؟

    متخصصان تغذیه، کاهش وزن اصولی را برای افرادی که اضافه وزن دارند، روزی 200 گرم و برای کسانی که مبتلا به چاقی مفرط هستند، 400 گرم و کمی بیشتر می‌دانند. پس ما هم به شما اطمینان می‌دهیم که با رعایت نکات زیر می‌توانید این میزان از کاهش وزن خود را در یک روز شاهد باشید........


  • صرع نیز راه حل گیاهی دارد

    بیماری صرع یکی از رایج ترین و شایع ترین بیماری های مغزی در جهان است. داروهای شیمیایی و طبیعی تسکین دهنده و کنترل کننده زیادی در جهان برای کنترل این بیماری وجود دارد. در این مطلب برخی از شیوه های طبیعی موثر در کنترل و درمان این بیماری را مرور می کنیم.......


  • کاهش وزن با چای سبز و دارچین

    دمنوش چای سبز و دارچین با فعال کردن سیستم عصبی سمپاتیک و تنظیم قند خون به کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل کمک می کند..........


  • گیاهی حیرت انگیز برای چربی سوزی

    زنجبیل از گیاهان سرشار از آنتی اکسیدان است که نقش بسزایی در زمینه سم زدایی بدن داشته و از آن می توان به عنوان مرهم موضعی استفاده کرد..........


  • اگر حافظه ضعیفی دارید این دمنوش ها را بنوشید

    حافظه را هم مانند بسیاری دیگر از توانایی‌ها می‌توان تقویت کرد. شما هم می‌توانید از شر فراموشی‌های گاه و بیگاه خود با مصرف دمنوش هایی که در اینجا به آن‌ها اشاره می‌کنیم خلاص شوید...........


  • آشنایی با 6 دمنوش ضد خستگی

    گیاهانی که سرشار از ویتامین C، کافئین، منیزیم، آهن و مواد مغذی دیگر هستند با خستگی مقابله می‌کنند و انقباض عضلانی را کاهش می‌دهند. جوشانده‌ی این گیاهان ..........


  • فواید مصرف دمنوش های گیاهی در هنگام تب

    دمنوش های گیاهی خوش طعم و غنی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند. این دمنوش ها با تحریک کردن، افزایش تعرق و آب رسانی به بدن به کاهش تب کمک می کنند.........


  • اگر دائما دچار درد و سوزش معده و نفخ می شوید، این مطلب را بخوانید!

    اگر دائما دچار درد و سوزش معده و نفخ می شوید بهتر است با روش تهیه دمنوش لیمو و نعناع آشنا شوید.......


  • 6 راهکار گیاهی برای افزایش سرعت متابولیسم

    داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش کردن به طور منظم به همراه مصرف این گیاهان سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد........


  • ۹ گیاه و ادویه‌ای که به لاغری و تناسب اندام کمک می‌کنند

    برای لاغری شدن و رسیدن به تناسب اندام می‌توانید به جای گرسنگی کشیدن، غذاهای سالم با ادویه‌های سالم و مقوی میل کنید. برای لاغری شدن .......


  • دمنوش هایی برای لاغری شکم + طرز تهیه

    تجمع چربی در ناحیه ی شکم علاوه بر نازیبایی به سلامتی نیز آسیب می زند. بنابراین لازم است که چاقی شکمی کنترل شود. چربی های شکم را با مصرف این دمنوش ها کنترل کنید.........


  • رفع کک و مک با مصرف دمنوش دارچین

    دارچین گرم و خشک است و برای رفع کک و مک و درمان عفونت ها، درد کلیه و رحم مفید است...........


  • لاغری را با این نوشیدنی ها تجربه کنید

    لاغری و کاهش وزن مثل پیروزی در یک امتحان سخت است. آنقدر سخت که حاضرید انواع راهها را هم امتحان کنید. ما به شما پیشنهاد تازه ای داریم: