• 5 چای گیاهی برای داشتن پوستی زیبا

    یک فنجان چای می تواند به داشتن پوستی زیبا کمک کند. در این مقاله با دمنوش هایی که برای سلامتی پوست مفید هستند آشنا می شوید.


  • پوست و موی بهتر با چای رویبوس

    چای رویبوس حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی زیادی مانند ویتامین D و زینک است. این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان سوپراکسید دیسموتاز است که یک ترکیب ضدپیری عالی است و به کاهش چروک‌ها کمک می‌کند. سطوح بالای فلاوونویید در رویبوس به جلوگیری از اختلالات پوستی مانند اگزما و آکنه کمک می‌کند. این چای یک انتخاب بسیار سالم برای تمامی طرفداران چای است....


  • خواص آلوورا برای پوست و مو و تاثیر آن در درمان بیماری ها

    آلوورا گیاهی با ریشه ضخیم و کوتاه است که آب را در برگ های خود ذخیره می کند. این گیاه بطور گسترده در صنایع غذایی، زیبایی و آرایشی استفاده می شود........


  • لاغر شدن با معجون زنجبیل و لیمو

    نوشیدنی های چربی سوز، یکی از بهترین و راحت ترین روشهای چربی سوزی است که می توانید با مصرف مداوم آن، بدون آن که نگران عوارض جانبی........


  • 14 دلیل برای نوشیدن یک فنجان چای بابونه-1

    برخلاف چای سبز و سیاه، چای بابونه درخت ندارد و از گیاهی شبیه به گل های آفتاب‌گردان تهیه می شود. از گیاهان متعلق به این خانواده دمنوش هایی تهیه می شود که به دلیل ویژگی های آرام‌بخش و القاکننده خواب، بسیار متداول هستند. گل خشک بابونه برای خاصیت‌های ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی، ضدقارچ، ضداسپاسم و ضد زخم شناخته شده‌ است...... ​


  • خواص بلوبری و فوایدی که شما را شگفت زده می کند

    بلوبری میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی است که خواص و فواید فراوانی برای سلامت دارد. در این مقاله با فواید و خواص بلوبری آشنا می شوید.


  • اثر دفاعی ترکیبات پلی‌فنولیک چای سبز در برابر اشعه فرابنفش خورشید

    پوست از بدن در مقابل کاهش آب بدن، عفونت میکروبی و پارامترهای محیطی محافظت می‌کند. اشعه فرابنفش باعث آسیب پوست می‌شود. هر دو نوع اشعه فرابنفشA) و B) باعث آسیب شدید و پیری پوست می‌شود و فاکتورهای مهمی در علت برخی از انواع سرطان پوست هستند. بر اساس مطالعه انجام شده، ترکیبات پلی‌فنولیک چای سبز باعث محافظت پوست در برابر اِدِم پوستی ناشی از اشعه UVB و تقویت سیستم دفاع آنتی‌اکسیدانی در لایه بیرونی پوست می‌شود.......


  • آشنایی با فواید مصرف چای رویبوس

    شاید تاکنون بیشتر از عوارض استفاده از چای شنیده باشید ولی باید گفت که آنتی اکسیدان‌های موجود در چای به نوعی سلامت قلب و عروق ....


  • 7 خاصیت برتر و ارزش غذایی لیمو ترش زرد و لیمو ترش سبز

    بسیاری از مردم از لیمو به عنوان یک چاشنی ساده که در کنار آب در رستوران ها سرو می شود و یا در دسرها مورد استفاده قرار می گیرد، یاد می کنند. اما آیا ....


  • چطور با کمک آناناس، پوست‌مان را زیباتر کنیم؟

    آناناس به راحتی در دسترس، بی‌نهایت خوشمزه و سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که مصرف هر یک از آن‌ها برای سلامت پوست.....