البابونج الألماني

تنتمي عائلة Compositae (Asteraceae) إلى النباتات الطبية المعروفة بالبابونج، الذي يُشار إليه أحيانًا بـ "النجم بين النباتات الطبية". على الرغم من أن البابونج أصله من جنوب وشرق أوروبا، فإنه يُزرع أيضًا في يوغوسلافيا، البرازيل، ألمانيا، فرنسا، والمجر. بالإضافة إلى ذلك، يوجد في شمال إفريقيا وأمريكا الجنوبية والشمالية، آسيا، أستراليا، ونيوزيلندا.

منذ العصور القديمة، كان البابونج الألماني يُستخدم كدواء عشبي، وكان معروفًا في اليونان، مصر، وروما. اعتقد الأنجلوسكسونيون أن هذا النبات العشبي هو واحد من التسع أعشاب المقدسة التي وهبها الرب للبشرية. ⁽¹⁾ بسبب رائحته التي تشبه التفاح، اسم "البابونج" مشتق من كلمتين يونانيتين تعنيان "تفاحة الأرض". ⁽³⁾ أثبت الاستخدام التقليدي والبحث العلمي عبر العقود خصائصه الغذائية، التجميلية، والعلاجية المتعددة. وهو مدرج في 26 دواءً رسميًا.

البابونج الألماني هو خامس أكثر الأعشاب مبيعًا عالميًا وله قيمة اقتصادية كبيرة بسبب استخداماته الطبية الواسعة. زيت الأزرق الموجود في أزهار M. chamomilla له استخدامات متعددة.

للاستخدام في شاي الأعشاب، أزهار البابونج المجففة شائعة جدًا. لذلك يمكن شراء النبات كرأس زهرة أو زيت أزرق. يعرف زيت البابونج تجاريًا باسم "الزيت الأزرق" . ⁽¹⁾

الزيوت الأساسية والمرق تتواجد في العديد من المنتجات التجارية مثل المنظفات، اللوشن، الصابون، العطور، المراهم، منتجات الشعر، الحلوى، شاي الأعشاب، والخبز. ⁽²⁾

البابونج الألماني نبات سنوي ⁽¹⁾ ينمو بشكل أفضل في تربة خفيفة رملية طينية مع رطوبة وافرة ودرجة حموضة 6. ⁽⁵⁾ له جذور رفيعة تمتد بشكل مسطح في التربة. الساق مستقيم ومتفرع بقوة، يصل طوله إلى 10-80 سم. الأوراق ريشية ثنائية إلى ثلاثية مفرعة، طويلة وضيقة. ⁽¹⁾ أزهاره تشبه أزهار الأقحوان، ببتلات بيضاء ومراكز صفراء. ⁽⁶⁾ الأزهار الأنبوبية الصفراء الذهبية التي بها 5 أسنان طولها 1.5–2.5 ملم. البتلات البيضاء (11-27) مرتبة مركزياً بأحجام 6–11 ملم طولًا و3.5 ملم عرضًا.

المستقبلات بعرض 6–8 ملم. مسطحة أولًا ومخروطية لاحقًا، مجوفة )وهي ميزة مميزة لنوع Matricaria، بما في ذلك البابونج الألماني(، وخالية من البلايا. الثمرة ثمرة حبة بلون أصفر بني. الأجزاء الطبية للبابونج الألماني تشمل النبات المزهّر بالكامل أو الأزهار فقط. ⁽⁴⁾

 

                                      صورة 1: صورة Matricaria chamomilla

1.الاستهلاك الفموي: البابونج الألماني آمن على الأرجح عند تناوله بالكميات الموجودة في الطعام. عند استخدامه عن طريق الفم لفترات قصيرة كدواء، فهو ربما آمن.

2.الاستخدام الموضعي: البابونج الألماني ربما آمن عند وضعه على الجلد. ومع ذلك، قد يسبب تفاعلات تحسسية جلدية، وقد يسبب تهيجًا للعين عند تطبيقه حولها.

3.الحمل والرضاعة: لا توجد معلومات موثوقة كافية حول سلامة استخدام البابونج الألماني أثناء الحمل أو الرضاعة. لذلك، يُنصح بتجنبه.

4.الأطفال: ربما آمن كدواء قصير الأمد سواء عن طريق الفم أو موضعيًا. الأبحاث الأولية تظهر:

• العديد من المنتجات التي تحتوي على البابونج آمنة للأطفال صغار السن عند الاستخدام الفموي لمدة تصل إلى أسبوع.
• يمكن للأطفال والمراهقين تطبيق زيت البابونج على الجلد ليلاً بأمان لمدة تصل إلى ستة أسابيع.

5.الحالات الحساسة للهرمونات مثل سرطان المبيض والثدي والرحم والأورام الليفية الرحمية أو الانتباذ البطاني الرحمي: قد يكون للبابونج تأثيرات فيزيولوجية مشابهة للإستروجين. تجنب استخدام البابونج الألماني إذا كان لديك أي حالات يمكن أن تتفاقم بالتعرض للإستروجين.

6.الجراحة: قد يتفاعل البابونج الألماني مع أدوية التخدير الجراحي. لذلك، توقف عن استخدامه على الأقل أسبوعين قبل العملية المخططة.

7.الحساسية ضد نباتات عائلة الأستراسيا/كومبوزيتاي: قد يسبب البابونج الألماني رد فعل تحسسي للأشخاص الذين يعانون من حساسية لنباتات من هذه العائلة مثل القمح، الأقحوان، القطيفة، الأقحوانات، وغيرها من الأعشاب. ⁽²²⁾

تقرير حالة يوضح أن البابونج قد يسبب ردود فعل تحسسية شديدة في مرضى يعانون من حمى القش والربو القصبي الناجم عن حبوب اللقاح المتعددة.

بشكل عام، قد يكون لدى كل شخص حساسية تجاه أعشاب وتوابل معينة. يجب أن يتم تشخيص هذه الحساسية أولاً من قبل الشخص نفسه وثانيًا من قبل الطبيب. ومع ذلك، فإن هذه التفاعلات التحسسية لا تسبب آثارًا جانبية مزمنة أو حادة، وبعد تحديد النبات المسبب للحساسية وإزالته من النظام الغذائي، يتم القضاء على المضاعفات المرتبطة بالحساسية. لا يمكن لأي شركة أو منتج توقع ردود الفعل التحسسية لأجسام مختلفة مسبقًا. نادرة هي حالات عدم توافق الجسم مع عشبة أو أكثر، ولكن قد يواجه المستهلكون ذلك.

أظهرت التحليلات الغذائية لمسحوق زهرة البابونج المجففة احتواءه على الرطوبة، الألياف، الرماد، المغذيات الكبرى (بروتين، دهون، كربوهيدرات) والمغذيات الصغرى بما في ذلك فيتامين C والمعادن (حديد، زنك، كالسيوم). ⁽²³⁾

الجرعة المفردة حوالي 3 جم كمنقوع.
يتم تحضير المنقوع بصب كوب واحد (150 مل) من الماء المغلي على 3 جم من البابونج. يتم تناول كوب من الشاي الطازج 3–4 مرات يوميًا. ⁽⁴⁾

تم تحديد أن البابونج يحتوي على 120 مركبًا كيميائيًا مختلفًا، مثل الكومارين، الفلافونويد، والتربينويد. تشمل المركبات الكيميائية الفعالة في البابونج الألماني:

• تربينويد: α-بيسابولول، أكسيد α-بيسابولول A وB، شامازولين، سيزكوتربينات؛
• فلافونويد: أبيجينين، لوتيولين، كيرسيتين؛
• كومارين: أمبيليفيرون؛
• سبيروإيثر: إن-ين ديكلوإيثر؛
• مكونات أخرى: حمض أنثيميك، كولين، تانين، وبوليسكاريد. ⁽³⁾

زيت زهرة البابونج الألماني يحتوي على 0.24% إلى 2.0% زيت طيار أزرق اللون. يؤثر عمر ومكان نمو الأزهار على العائد. توصي الصيدلية الأوروبية بأن يحتوي البابونج على ما لا يقل عن 4 مل/كغ من الزيت الأزرق الأساسي.

تشكل المكونان الرئيسيان، شامازولين وبيسابولول ألفا، حوالي 50-65٪ من محتوى الزيت الطيار الكلي. ⁽⁶⁾

في دراسة أخرى، وُجد أن شامازولين وبيسابولول يشكلان حوالي 5% و50% من زيت البابونج الأساسي، على التوالي. ⁽³⁾

يعطي شامازولين الزيت لونه الأزرق؛ ولا يتواجد شامازولين في رأس الزهرة الخام لكنه يتكون أثناء التقطير من الماتريسِين. ⁽⁵⁾ أفضل طريقة للحفاظ على شامازولين وبيسابولول هي في صبغة كحولية لأنها غير مستقرة جدًا. ⁽¹¹⁾

1-2 ساعة قبل أو بعد الوجبات.

كمنوم خفيف ومحفز للنوم، كوب من شاي البابونج قبل النوم بحوالي 45 دقيقة. ⁽²⁴⁾

لتقليل مستويات الجلوكوز في الدم، كوب من شاي البابونج مباشرة بعد الوجبات. ⁽²⁵⁾

1.أقراص منع الحمل (الأدوية المانعة للحمل): تحتوي بعض أقراص منع الحمل على الإستروجين. قد يمتلك البابونج الألماني بعض الخصائص المشابهة للإستروجين. ومع ذلك، فإن تأثيره ليس قوياً مثل الإستروجين الموجود في أقراص منع الحمل. قد يؤدي الجمع بين البابونج الألماني وأقراص منع الحمل إلى تقليل فعاليتها.

تشمل بعض أنواع أقراص منع الحمل التي تحتوي على الإستروجين: الإيثينيل إستراديول والليفونورجيستريل (تريفايل)، الإيثينيل إستراديول والنوريثيندرون (أورثو-نوفوم 1/35، أورثو-نوفوم 7/7/7)، بالإضافة إلى تركيبات أخرى.

2الإستروجينات: رغم أن البابونج الألماني ليس قوياً مثل أقراص الإستروجين، فإنه قد يمتلك بعض التأثيرات المشابهة عند تناوله بكميات كبيرة. إذا تم تناول أقراص الإستروجين مع البابونج الألماني، قد تقل تأثيرات الأقراص.

تشمل بعض الأدوية التي تحتوي على الإستروجين: الإستروجينات المقترنة (بريمارين)، الإستراديول، الإيثينيل إستراديول، وأدوية أخرى.

.3 الأدوية المتغيرة من قبل الكبد )ركائزCytochrome P450 3A4 (CYP3A4)  / ركائز (Cytochrome P450 1A2 (CYP1A2)   : يقوم الكبد بتغيير وتحليل العديد من الأدوية. قد يُبطئ البابونج الألماني من سرعة تحليل الكبد لهذه الأدوية. لذا، فإن تناول البابونج الألماني مع بعض هذه الأدوية قد يزيد من تأثيراتها وآثارها الجانبية. لذلك، استشر طبيبك قبل تناول البابونج الألماني إذا كنت تتناول أي أدوية يتأثر بها الكبد. تشمل بعض الأدوية المتغيرة من قبل الكبد:

ركائز: CYP3A4 تريازولام (هاليشون)، لوفاستاتين (ميفاكور)، فيكسوفينادين (أليجرا)، كيتوكونازول (نيزورال)، إيتراكونازول (سبورانوكس)، والعديد من الأدوية الأخرى.

ركائز: CYP1A2 فيراباميل (كالان، إيزوبتين، إلخ)، ثيوفيلين (ثيو-دور، إلخ)، أوندانسيترون (زوفرا)، أميتريبتيلين (إيلافيل)، بروبرانولول (إنديرال)، هالوبيريدول (هالدول)، وأدوية أخرى.

4.الأدوية المهدئة (مثبطات الجهاز العصبي المركزي والبنزوديازيبينات): قد يسبب البابونج الألماني النعاس والدوار. الأدوية المهدئة هي أدوية تجعلك تشعر بالنعاس. لذلك، فإن الجمع بين البابونج الألماني والأدوية المهدئة قد يؤدي إلى زيادة النعاس بشكل مفرط.

تشمل بعض الأمثلة على مثبطات الجهاز العصبي المركزي: البنتوباربيتال (نيمبوتال)، الفينوباربيتال (لومينال)، السيكوباربيتال (سيكونال)، المورفين، والزولبيديم (أمبين)، والفنتانيل (دوراجيسيك، سوبليمازيك)، وأدوية أخرى. أما البنزوديازيبينات فهي تشمل: تريازولام (هاليشون)، ألبرازولام (زاناكس)، ديازيبام (فاليوم)، تمازيبام (ريستوريل)، كلونازيبام (كلونيبين)، وميزازولام (فيرسيد).

5.تاموكسيفين (نولفاديكس): تؤثر الهرمونات في الجسم على بعض أنواع السرطان. وتُعرف السرطانات التي تأثر بها مستويات الإستروجين في الجسم بالسرطانات الحساسة للإستروجين. يستخدم تاموكسيفين، المعروف أيضًا باسم نولفاديكس، لعلاج ومنع بعض أنواع السرطان. يبدو أن البابونج الألماني يؤثر أيضًا على مستويات الإستروجين في الجسم. لذلك، قد يقلل من فعالية تاموكسيفين (نولفاديكس). لذا، إذا كنت تتناول تاموكسيفين (نولفاديكس)، يُنصح بتجنب استخدام البابونج الألماني.

6.وارفارين (كومادين): يُستخدم هذا الدواء لتقليل سرعة تجلط الدم. قد يزيد البابونج الألماني من تأثيراته. لذلك، قد يؤدي الجمع بين الوارفارين (كومادين) والبابونج الألماني إلى تقليل تجلط الدم بشكل مفرط مما يؤدي إلى حدوث نزيف وكدمات. ⁽²²⁾

يُستهلك البابونج بشكل واسع كشاي أو منشط. يُستخدم داخليًا لعلاج القلق، الهستيريا، التشنجات، الكوابيس، الأرق، ومشاكل النوم الأخرى.

دور رئيسي للبابونج هو كمساعد هضمي متعدد الأغراض لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الغازات، عسر الهضم، الإسهال، فقدان الشهية، دوار الحركة، الغثيان، والتقيؤ.

يُستخدم لعلاج المغص، الخانوق، والحمى عند الأطفال، وكمنبه للطمث ومنشط للرحم عند النساء. ⁽³⁾

في القرن السادس، استُخدم لعلاج آلام الظهر، ألم الأعصاب، الروماتيزم، مشاكل الجلد، الصداع، والنقرس. ⁽⁴⁾

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/

2. https://www.researchgate.net/

3. https://tratamientocelular.com/

4. PDR for herbal medicines. (2000). 2nd ed. Montvale, NJ: Medical Economics Company

5. Tucker, A. O., DeBaggio, T. (2009). The Encyclopedia of Herbs: A Comprehensive Reference to Herbs of Flavor and Fragrance. United States: Timber Press.

6. https://www.researchgate.net/

7. https://www.scitepress.org/

8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/

9. https://www.researchgate.net/ 

10. https://onlinelibrary.wiley.com/

11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/

12. https://www.researchgate.net/

13. https://link.springer.com/

14. http://www.pkdiet.com/

15. https://link.springer.com/

16. https://www.sciencedirect.com/

17. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25194428/

18. http://www.bmrat.org/

19. https://pdfs.semanticscholar.org/

20. https://www.mattioli1885journals.com/

21. https://www.researchgate.net/

22. https://www.webmd.com/

23. https://www.researchgate.net/

24. https://www.insider.com/

25. https://www.bbcgoodfood.com/

26. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/

27. https://iranjournals.nlai.ir/

28. https://www.omjournal.org/images/667_M_Deatials_Pdf_.pdf

29. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31269882/

30. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31269882/

31. https://link.springer.com/article/10.1007/s00403-009-0931-0

32. http://jams.arakmu.ac.ir/browse.php?a_id=6060&sid=1&slc_lang=en&html=1

33. https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT04207281

34. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/

35. https://ejnh.journals.ekb.eg/104054.pdf

36. https://www.researchgate.net/profile/261328907.pdf